Ein Coaching unterscheidet sich von einer Psychotherapie oder psychotherapeutischen Beratung. Es stellt in erster Linie eine ressourcen- und lösungsorientierte Prozessbegleitung dar, sowohl in beruflich wie auch in persönlichen Entwicklungsprozessen. In Einem Coaching können Sie beispielsweise neue Perspektiven in bestimmten Situationen oder in Bezug auf ein bestehendes Probleme entwickeln oder Fragestellungen in Bezug auf Ihr berufliches Leben bzw. Ihre berufliche Entwicklung für sich klären und bearbeiten.

Im Coaching steht die persönliche und berufliche Weiterentwicklung im Vordergrund. Unsere Therapeut:innen arbeiten mit Ihnen an der Zielerreichung und fördern Ihre Potenziale .

In einem vertrauensvollen Umfeld unterstützen wir Sie dabei, Selbstbewusstsein zu entwickeln und Blockaden zu überwinden, die Ihren Fortschritt hemmen könnten. Gemeinsam schaffen wir Strategien, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, damit Sie nicht nur Ihre Ziele erreichen, sondern auch ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben führen können.

Supervision ist ein wesentliches Element für Fachkräfte, die in beratenden und helfenden Berufen tätig sind. Sie dient der Reflexion und Verbesserung der beruflichen Praxis. 

Supervision fördert nicht nur die persönliche und berufliche Entwicklung der Fachkräfte, sondern trägt auch zu einer höheren Qualität der Dienstleistungen bei. In diesem geschützten Rahmen können individuelle Herausforderungen erörtert werden, wodurch ein tieferes Verständnis für eigene Muster und Reaktionen entsteht. Dies schafft die Grundlage, um effektiver auf Klienten einzugehen und deren Bedürfnisse besser zu erkennen und zu erfüllen. Der Austausch mit Kollegen erweitert zudem den Horizont und bereichert die eigene Perspektive, was eine kontinuierliche Verbesserung der Fachkompetenz ermöglicht.

• Stressmanagement
• Stressbewältigung
• Belastungsmanagement
• Burnout Prävention
• gesundes Arbeiten
• gesundes Führen
• persönliche Ressourcenarbeit
• Entwicklung der eignen professionellen Persönlichkeit
• Mental Health Care und Coaching
• work-life-balance
• Entspannungs-Management
• Selbstfürsorge
• Stärkung der Resilienz
• Selbst-Management
• Selbstführung
• Lebensstil-Management
• Beziehungs-Management
• Vereinbarkeit von Privatleben und Beruf
• Begleitung von Entscheidungsprozessen
• Zielfindungsprozesse
• Unterstützung in Übergangsprozessen
• Diversity-Awareness
• Kommunikationstraining
• Konfliktmanagement
• Empowerment
• Psychotherapeutische Interventionen im Kontext Wirtschaft und Rehumanisierung der Arbeitswelt
• Psychohygiene und Belastungsbewältigung für z.B. Personen in medizinischen Berufen (Ärzte, Krankenschwester und Krankenpfleger, etc.)
• Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz und in Betrieben

(insbesondere für Führungskräfte, Personen in medizinischen Berufen, Betriebe, Verantwortungstragende, ...)

"Um klar zu sehen, genügt oft schon ein Wechsel der Blickrichtung."

Antoine de Saint-Exupéry