Herzlich Willkommen bei PROJEKT-LEBEN®!

Privatpraxis für Psychotherapie, Beratung & psychosoziale Gesundheit in Mondsee

Unsere Vision


Wir wissen, dass Menschen sich selbst heilen und wieder zu einem inneren Gleichgewicht finden können, indem sie sich selbst bewusst werden und lernen, gesündere Entscheidungen zu treffen.


Für unser Team von engagierten Therapeut:innen steht immer ein Mensch in seiner Einzigartigkeit, als eine untrennbare Einheit aus Psyche, Körper, sozialem Umfeld und der jeweiligen individuellen Lebensgeschichte im Mittelpunkt.Unser oberstes Ziel ist es, Sie wertschätzend und auf Augenhöhe bei der Lösung Ihrer persönlichen Anliegen und Themen zu unterstützen und Ihnen zu einem authentischen, gesunden und erfüllten Leben zu verhelfen.


Therapie

Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre (sozialen) Beziehungen verbessern, sich selbst akzeptieren lernen, wie Sie sind, Ihren Stress bewältigen sowie Ihren beruflichen und privaten Alltag in ein gesundes Gleichgewicht bringen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse konstruktiver ausdrücken, positiver denken, besser Grenzen setzten, sich wohl fühlen, mit der Selbstsabotage aufhören, selbstbewusster sein, gesündere Entscheidungen treffen und ungesunde Gewohnheiten verändern, Verluste betrauern oder optimistisch in die Zukunft blicken. Psychotherapie bietet dafür einen geschützten Rahmen und unsere Therapeut:innen können Ihnen dabei helfen.

Beratung

Wir unterstützen Sie in einer psychosozialen Beratung, Ihre Veränderungswünsche umzusetzen und individuelle Entwicklungsanliegen zu verwirklichen. Im Gegensatz zur Psychotherapie, sind die Themenstellungen, die in einer Beratung bearbeitet werden können nicht krankheitswertig. Wir beziehen uns darin auf achtsamkeitsbasierte und ganzheitliche Ansätze, mit dem Ziel das Leben im gegenwärtigen Moment zu erleben, das Selbstmitgefühl zu stärken, den inneren Frieden zu kultivieren und authentischer zu leben. Mit einer psychosozialen Beratung können Sie wieder mehr geistiges und körperliches Wohlbefinden entwickeln.




"Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht nicht der menschliche Körper, sondern der Mensch. Der Mensch als Ganzes in all seinen Beziehungsmöglichkeiten zu sich, zu seinem Körper, zu seinem Leben und zu seiner Umwelt."

Elsa Gindler


Soziale Netzwerke:

Wenn Sie Interesse haben, finden Sie auch Beiträge zu  Themen einer Psychotherapie, Sexualtherapie oder Beratung in meinem Blog oder auch auf den Channels in diversen sozialen Medien sowie Tips und Videos zu verschiedenen Themen aus dem Bereich biopsychosozialer Gesundheit.

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"Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen."

WHO 1986