Vielleicht sind Sie gerade in einer Phase, in der vieles gleichzeitig wirkt: innere Anspannung, Grübeln, Erschöpfung – oder auch körperliche Signale wie Schlafprobleme, Verdauung, Schmerz oder dieses diffuse „Ich funktioniere nur noch“. Oft lässt sich das nicht auf einen einzigen Auslöser reduzieren. Und genau deshalb hilft ein Blick, der den ganzen Menschen sieht.

In der Wahlpraxis PROJEKT-LEBEN® in Mondsee arbeiten wir als Team aus selbständigen Psychotherapeut*innen, Berater*innen und Expert*innen. Uns verbindet eine gemeinsame Haltung: Psyche, Körper und Lebensumfeld gehören zusammen.

Wir begleiten Entwicklungs-, Krisen- und Veränderungsprozesse mit fachlicher Sorgfalt, Achtsamkeit und Respekt vor der Einzigartigkeit jedes Menschen.

Privat, wahltherapeutisch und ganzheitlich

– damit wieder mehr Stabilität, Lebendigkeit und Verbindung im Alltag spürbar werden kann.

→ Termin/Anfrage: Wenn Sie sich unsicher sind, was passend ist: Ein erster Kontakt kann helfen, Orientierung zu bekommen.

Psychische Belastungen, körperliche Symptome oder Beziehungsthemen entstehen selten isoliert. In unserer Arbeit schauen wir gemeinsam darauf, wie sich Belastung im Denken, Fühlen, Körper und Alltag zeigt – und was Ihr System unter Stress vielleicht festhält.

Dabei geht es nicht um „richtig machen“, sondern um ein Vorgehen, das zu Ihnen passt: Zusammenhänge werden greifbarer, innere Sicherheit kann wachsen, und es können stimmige Schritte entstehen, die im Alltag wirklich umsetzbar sind.

Psychotherapie & Beratung im Einklang mit Körper und Seele – ruhig, respektvoll und in Ihrem Tempo

Wir begleiten Menschen bei …

• Stress, Erschöpfung & Burnout
• Psychosomatischen Beschwerden (z. B. Schlaf, Verdauung, Schmerz u. a.)
• Emotionale Erschöpfung & Selbstregulation
• Beziehung & Kommunikation
• Sexualität, Nähe & Identität
• Elternschaft & Kinderwunsch
• Lebensstil & innere Balance

Jedes Anliegen ist einzigartig – unser Blick bleibt ganzheitlich: Was hängt zusammen? Was entlastet? Was stärkt Sie nachhaltig?

Menschen sind verschieden – und genau darin liegt Stärke. Unser Team besteht aus selbständigen Psychotherapeut*innen, Berater*innen und Expert*innen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und einer gemeinsamen Grundhaltung: professionell arbeiten, echt begegnen, menschlich bleiben.

Fachlich fundiert – menschlich verbunden – wahltherapeutisch.

Wir arbeiten im Rahmen des Wahltherapie-Systems. Nach jeder Sitzung erhalten Sie eine Honorarnote, die – nach ärztlicher Überweisung und Diagnosestellung – bei Ihrer Krankenkasse eingereicht werden kann. Eine teilweise Kostenrückerstattung ist möglich und richtet sich nach den jeweiligen Kassensätzen.

Uns ist wichtig, dass nicht nur der therapeutische Prozess, sondern auch die Rahmenbedingungen klar und verlässlich sind.

Klarheit schafft oft schon ein erstes Stück Entlastung.

Je nach Themenstellung arbeiten wir vernetzt – mit Fachärztinnen, Körpertherapeutinnen und weiteren Gesundheits-Expert*innen. So kann ein umfassender Blick entstehen, der Körper, Psyche und Lebensstil sinnvoll zusammenführt.

Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen ehrlichen Schritt.

Wir begleiten Sie dabei – mit Fachwissen, Achtsamkeit und Menschlichkeit.

Memo: Heilung ist kein Ziel – sie ist eine Beziehung zum Leben.