Mag.ª Alexa Raninger

Juristin | Psycho-soziale Beraterin | Mediatorin & Supervisorin

Über mich

Konflikte, Veränderungen und hohe Belastung machen oft eines zuerst: Sie nehmen den Überblick. Im privaten wie im beruflichen Kontext kann es dann helfen, einen klaren, geschützten Rahmen zu haben, in dem Sortierung möglich wird – und in dem Kommunikation wieder handlungsfähig wird.

Als Juristin, psychosoziale Beraterin, Mediatorin und Supervisorin begleite ich Einzelpersonen, Paare, Teams und Organisationen in herausfordernden Situationen. Mir ist wichtig, dass es dabei nicht um „Schuldfragen“ geht, sondern um Verstehen, Struktur und Lösungen, die wirklich tragfähig sind. Ich arbeite wertschätzend, klar und praxisnah – mit einem Blick für das, was zwischen Menschen passiert, und was es braucht, damit wieder Bewegung in festgefahrene Dynamiken kommt.

Angebote & Schwerpunkte

Supervision & Teamentwicklung

Supervision bietet Raum für professionelle Reflexion – im Berufs- oder Ausbildungskontext, in Teams oder auch einzeln. Wir schauen gemeinsam auf Rollen, Kommunikation, Belastung und Teamdynamik – damit wieder Orientierung und Arbeitszufriedenheit möglich werden.

Formate:

Einzelsupervision
Teamsupervision (auch vor Ort in Unternehmen)
Gruppensupervision
Teambuilding-Tage & Klausuren (halb- oder ganztägig)

Mögliche Ziele:

Ressourcen stärken
Klarheit und Prioritäten gewinnen
Konflikte verstehen und bearbeiten
Kommunikation verbessern
gemeinsame Werte und Zusammenarbeit entwickeln

Mediation

Wenn Konflikte sich verhärten, entstehen schnell Missverständnisse, Rückzug oder Eskalation. In der Mediation begleite ich dabei, wieder in einen geordneten Austausch zu kommen – mit klaren Regeln, Respekt und einem lösungsorientierten Prozess.

Anwendungsfelder:

Paar- und Familienkonflikte
Erbschafts- und Nachbarschaftsthemen
Konflikte im beruflichen Umfeld

Schwerpunkte:

Deeskalation und Gesprächsfähigkeit fördern
gegenseitigen Respekt wiederherstellen
bei Bedarf juristisch fundierte Impulse einbringen
tragfähige Vereinbarungen und Lösungen entwickeln

Workshops & Seminare

Ich gestalte praxisnahe Workshops für Gruppen, Teams und Institutionen – mehrstündig, ganztägig oder als Seminarreihe. Inhalte werden so aufgebaut, dass sie im Alltag anwendbar bleiben.

Themenbeispiele:

Stressmanagement & Resilienz
Kommunikation & Konfliktlösung
Gewaltprävention & respektvoller Umgang
Nein-sagen & Grenzen setzen
Gesundheit und Arbeitsfähigkeit
firmenspezifische Themen & Prozessbegleitung

Psychosoziale Beratung

In der psychosozialen Beratung begleite ich Einzelpersonen, Paare und Gruppen bei Belastungen, Übergängen und Veränderungen. Oft geht es um Klärung, Sortierung und handhabbare nächste Schritte. Beratung kann – je nach Situation – auch eine unterstützende Ergänzung vor oder nach einer Psychotherapie sein.

Im Mittelpunkt stehen:

Klärung und Orientierung
Ressourcenaktivierung
Lösungsorientierung und Selbststärkung

Mein Zugang

Ich verbinde juristische Klarheit mit psychosozialem Verständnis. Das heißt: strukturiert denken, menschlich bleiben – und Lösungen entwickeln, die nicht nur „am Papier“ gut sind, sondern in der Realität funktionieren.

„Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihren Weg zu definieren und zu finden. Ich freue mich auf ein Erstgespräch mit Ihnen.“